コーヒーは群発頭痛の原因なの？詳しく解説しました
1〜2ヶ月目をキリでえぐられるような激痛に耐えたかと思うと
その後1年くらい頭痛がしなくなる。そしてまた1〜2ヶ月激痛が続く・・・
これは群発頭痛の症状です。
群発頭痛は目の奥の血管が拡張し、周囲に炎症が起こり発生します。
これって偏頭痛と似ています。
偏頭痛も頭の血管が拡張し、周囲が炎症を起こして発生しますから。
「ということは偏頭痛と同じような対処法で群発頭痛の症状を抑えることができるのでは？」
と考えることができますね。
実際、偏頭痛も群発頭痛も飲酒で悪化します。
⇒偏頭痛がひどい時に飲酒しても大丈夫？
治療薬だって偏頭痛も群発頭痛も同じものが使われています。
⇒偏頭痛の薬『トリプタン』製剤はどんな時に飲むべき？
ただ、偏頭痛は男性1人に対して女性4人の患者さんがいます。
でも、群発頭痛は女性1人に対して男性4人の患者さんがいます。
つまり、性による病気の起こりやすさは群発頭痛と偏頭痛ではまったく逆です。
では、コーヒーなどのカフェイン飲料はどうでしょう？
コーヒーなどのカフェイン飲料は血管を収縮させる働きがあります。
偏頭痛も群発頭痛も血管が拡張し、周囲に炎症が起こり発生します。
実際、大昔のスイスの医学書には
『コーヒーが偏頭痛の治療薬として用いられていた』との記載があるくらいです。
結論としてはコーヒーなどのカフェインは群発頭痛の症状を抑える役割があります。
ただ、コーヒーなどのカフェインの飲みすぎは危険です。
カフェインの摂り過ぎによってカフェイン禁断性頭痛を引き起こす可能性があるからです。
カフェインを1日に500mg以上、1ヶ月で15g以上摂取する方が
急にカフェイン摂取をやめると、頭痛が起こることがあります。
だから、コーヒーなどのカフェイン飲料は飲み過ぎに注意すれば
頭が痛い時に飲むことはおすすめですね。
「でも、具体的に毎日どれくらいまでならコーヒーを飲んでもOKなの？」
と疑問に感じる方もいるはずです。
具体的には
インスタントの缶コーヒー150mlでカフェインが65mg程度入っています。
ドリップタイプのコーヒーだと150mlあたりカフェインが100mg含まれています。
つまり缶コーヒーなら1日７缶までドリップタイプなら
１日５杯までなら群発頭痛の改善に役立つということですね。
ほとんどの方はそこまで大量のコーヒーを飲まないでしょうから
そこまでコーヒーの摂取量に気をつける必要もなさそうです。
群発頭痛の治療は偏頭痛と同じお薬が使われます。
トリプタン製剤です。
どんなお薬なのか？こちらで解説しました。
⇒偏頭痛の薬『トリプタン』製剤はどんな時に飲むべき？
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