インフルエンザA型ならお風呂にいつから入ってもいいの？
- インフルエンザA型
- インフルエンザB型
のどちらかです。
「インフルエンザA型とインフルエンザB型で何か違うの？」
と思われた方もいるでしょう。
もちろん違います。
たとえばインフルエンザA型の方がB型よりも高熱が出やすいという特徴があります。
そのためインフルエンザA型にかかったら
「お風呂に入っても大丈夫なのかな？」と思われて
この記事をご覧になる方が多いです。
昔からよく「高熱が出たらお風呂に入ってはいけないよ」
と家族から言われますからね。
ただインフルエンザA型にかかると、治るのに
たいてい1週間くらいかかります。
さすがに1週間もお風呂に入らない生活は
体が臭くなりそうですし、お肌がギトギト脂ぎってきそうです。
ではインフルエンザA型にかかったら本当にお風呂に入ってはいけないのでしょうか？
インフルエンザA型にかかったらお風呂はどうしたらいい？
インフルエンザA型にかかって39℃台の高熱が出ている期間は
お風呂に入るのはやめましょう。
要するにインフルエンザA型が治るまでお風呂に入ってはいけないというわけではありません。
熱が下がってきたらお風呂に入っても大丈夫だということです。
高熱が出ているときって体がすごく疲れやすいです。
高熱が出ることでインフルエンザA型ウイルスと戦っているからです。
詳しくいうと熱が高くなることで
インフルエンザA型ウイルスをやっつける白血球が活性化するのです。
なのでバファリンなどの解熱鎮痛剤を飲んで熱を下げると
かえって白血球が活性化されず、インフルエンザA型ウイルスを
やっつけるまでの時間が長引くので完治するのが遅くなってしまいます。
話は戻って、高熱が出ているときはウイルスとの戦いに力を注いでいるので
体が疲れています。
そんなときにお風呂に入ると体力を使ってしまってさらに疲れが増してしまいます。
そうなると、かえってウイルスをやっつける体力が落ちてしまうわけです。
そういった意味で高熱が出ている期間中はお風呂に入らないようにしましょう。
インフルエンザA型にかかって39℃の熱が出て、少しずつ回復してきて
熱が37℃前半くらいまで下がってきたらお風呂に入ってもよいでしょう。
- お風呂に入る時間は短くする（体力の消耗を抑えるため）
- 服を脱ぐ場所は暖房で暖める
- お風呂から上がったら水を飲んで水分補給
- お風呂から上がったらすぐに布団に入る
ようにしましょう。
こちらも参考に！⇒インフルエンザA型にかかったらどんな治療薬を処方される？
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