目の奥が痛い！緊張型頭痛の症状？
頭痛が長く続くと脳に近いだけに怖い病気をどうしても想像してしまいます。
病院でMRIなどの画像診断をしてもらい異常が無かったことが分かっただけで
今までの頭痛が軽くなったりすることがあります。
一時しのぎで市販の頭痛薬を飲んでいると
薬の量がだんだん増えて薬物乱用頭痛となり治療が大変長引くことになります。
頭痛の種類により治療法が異なります。
長引く頭痛は専門医に早めに相談しましょう。
頭をまるで鉢巻きで締め付けているような頭痛。
後頭部を中心に、側頭部や首がジワジワ痛む。
また目の奥がだるく痛む、目を開けることも辛い。
この症状の頭痛は慢性頭痛の中でもっと多い「緊張型頭痛」です。
多くの場合頭痛とともに肩や首のコリがあるのが特徴です。
肩こりは、筋肉が緊張している状態です。
筋肉の緊張が目の奥にまで影響し目の奥の痛みや目の疲れ、めまいが起こることもあります。
この症状は一日の疲れがピークになる、夕方に痛みが出てきたり、
痛みが強くなったりする特徴があります。
目の奥の痛みはパソコンやスマートフォンなどで深い瞬きが少なくなり
- 眼の乾燥（ドライアイ）
- 眼の酷使
- 眼精疲労
などが原因として考えられます。
パソコンでの仕事の場合1時間作業ごとに１０分休憩を取り目を休めてあげるようにしましょう。
目の疲れにはビタミンB群の点眼薬や
目の乾燥対策には涙成分の点眼を処方してもらいましょう。
こちらも参考に！⇒緊張型頭痛でめまいの症状がでる理由とは？
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