頭に起きた神経痛の治し方
神経痛と聞くと「坐骨神経痛かな」とか「肋間神経痛かな」
と思う方が多いでしょう。
ですが頭にも神経痛が起こることがあります。
頭に起こる神経痛は2つあります。
- 後頭神経痛
- 三叉神経痛
の2つが頭に起こる神経痛です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
⇒頭に神経痛が起こる2つの原因とは？
なのでこの記事では後頭神経痛と三叉神経痛の治し方について解説します。
頭に起こる神経痛の治し方
後頭神経痛の治し方
まず後頭神経痛の原因は
- 姿勢が悪いこと
- ストレス
です。
猫背姿勢でパソコンに向かっていると
肩がガチガチに凝ると思います。
その結果、肩の筋肉が硬くなり後頭部の神経を刺激し痛みが出るわけです。
ストレスも同様です。
ストレスを感じ続けると肩に力が入り続けます。
その結果、後頭部の神経を刺激す後頭神経痛が起こります。
なので、後頭神経痛の治し方がストレスを解消することや
姿勢に気をつけることが重要です。
こちらの記事では肩の力を抜くおすすめの運動をご紹介していますので
ぜひご覧ください。
⇒後頭神経痛の治し方
三叉神経痛の治し方
三叉神経痛は頭を走っている三本の神経が刺激されることで起こります。
詳しい原因はこちらの記事をご覧ください。
⇒三叉神経痛の原因は？
三叉神経痛の治し方としては
- お薬
- 手術
が一般的です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
⇒三叉神経痛 ３つの治療法
こちらも参考に！⇒頭に神経痛が起こる2つの原因とは？
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