群発頭痛にマッサージはどうなの？
群発頭痛にマッサージは有効でしょうか？
そもそも頭痛ってツボの部分をマッサージすると
気持ちがいいし、痛みも改善できるんです。
たとえば、頭痛の一種、後頭神経痛はマッサージでかなり症状が楽になります。
女性に多い偏頭痛にもツボを押すマッサージは有効です。
⇒偏頭痛を和らげるとっておきのツボはどこ？
群発頭痛にどのツボをマッサージすればいいの？
マッサージをすると言っても群発頭痛に有効なツボを押さないと効果がありません。
言うなれば、弁護士を目指しているのに簿記の勉強をしているようなものです。
弁護士になるには司法試験に合格しないといけないのですが
司法試験に簿記の問題は出題されないからです。
これと同じで群発頭痛に効くツボを意識してマッサージしないと
まったく効果がないわけです。
群発頭痛に有効なツボは百会だと言われています。
「百会ってどこにあるツボなの？」と疑問に感じる方もいるでしょう。
百会の場所はこちらの動画がものすごくわかりやすいです。
あと太陽というツボも有効です。
太陽と言ってもお空の太陽のことではありません。
詳しい場所はこちらの動画がわかりやすいです。
上記２つのツボ、百会と太陽を気持ちよいくらいの強さでマッサージしましょう。
「本当に効果があるのかな？」という方もいるでしょう。
とりあえずやってみることが大事です。
やらないことによる悩みって、やってみたら解決されますから。
マッサージしてみて効果がなかったら別の方法を試しましょう。
当サイトでは群発頭痛の患者さんのために役立つ情報を日々公開しています。
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